Tag: Training

Sport

Alkmaar City Run 2019

Op social media en in mijn kring van directe mensen heb ik er niet veel over gesproken, maar ik heb de Alkmaar City Run gelopen! De afgelopen periode stond voor mij vooral in het teken van hardlopen. Het is vier jaar geleden dat ik voor het laatst een loop evenement heb gedaan, dus ik was […]

Algemeen, Sport

De lente is begonnen!

De lente is begonnen! Na dit heerlijke weekend kunnen we toch echt wel zeggen dat het voorjaar is begonnen. Hoe blij ik in oktober ben, omdat de ijsbaan weer open is, net zo blij ben ik ook in de lente. Ik geniet intens van de sportieve dingen die bij dit gedeelte van het jaar horen. […]

Gezondheid, Sport

Weekoverzicht

De komende weken tot de ‘Damloop by night’ zal ik elke week een kort overzicht delen met wat ik die week heb gedaan en hoe het ging.   Lopen Na de blog van vorige week ben ik op vrijdag 4,5 km wezen hardlopen. Op dit moment train ik op minuten, ik heb 5 x 6 […]

Sport

Stamppotje schaatsen

Foto: Coolste Baan van Nederland De temperaturen zakken, mensen krijgen een beetje schaatskoorts en de olympische spelen in Zuid-Korea gaan bijna beginnen. Het is voor de supermarkten de hoogste tijd om hier iets mee te doen en dat doen ze goed! Bij de Albert Heijn en de LIDL zijn verschillende producten om een stamppot te […]

Sport

Gestopt met crossfit

Ik ga er toch even een stukje over schrijven. Vorig jaar schreef ik al even over crossfit, maar hier ben ik dus met pijn in mijn hart mee gestopt. Ik vind het nog steeds heel jammer en wie weet dat ik nog een keer een rittenkaart neem, maar voor nu heb ik het een plekje […]